Kinderen Klik hier

Ouders Klik hier

Een mooi kinderboek over pesten door Petra Muis.Klik hier

Knutselwerkje dat bij het boel van Petra hoort. klik hier

Gebedjes Klik hier Bijbelteksten Klik hier

Links Klik hier

Kids: Pesten is niet cool!

Je hebt vast wel eens iets meegemaakt met pesten.
Soms gebeurd het in de buurt, maar vaak op school.
Er zijn eigenlijk 3 groepen kinderen als het om pesten gaat:
  • De pesters
  • De slachtoffers
  • De toekijkers/lachers
    Ik denk dat er bij jullie op school wel eens aandacht wordt besteed aan pesten.
    Veel scholen vinden het belangrijk dat er aandacht aan wordt gegeven, omdat pesten zo erg is.
    Ook kun je er veel over vinden op internet.
    Pesten is niet cool!
    Bij welke van de groepen je ook hoort, het is belangrijk dat je begrijpt dat er
    meteen wat aan gedaan moet worden als er gepest wordt.
    Erover praten is wel het allerbelangrijkste, als je erover zwijgt gaat het door.
    Bidden helpt ook! Vraag God om hulp, vraag hem de juiste mensen op je weg te sturen. die je kunnen helpen.
    We kijken even naar de bijbel:
    Pesten komt overal voor, in Genesis 21 bijvoorbeeld kun je lezen over Ismael en Izaak.
    Zelfs grote mensen pesten.
    Jezus heeft ons geleerd mensen lief te hebben, en dat lukt dus niet altijd.
    Soms kun je het met iemand gewoon niet zo goed vinden, dat kan.
    Maar je moet wel altijd netjes tegen andere blijven, denk maar aan de 10 geboden.
    Bij welke groep je ook hoort, praten erover met God Hij zal je helpen.
    Pesten: zeg STOP!

    Pesten, ouders let goed op!

    Helaas komt het veel voor, pesten, en het is iets vreselijks!
    Het slachtoffer voelt zich heel naar, en is bang. Het kan zelfs in een
    depressie raken. De pester is vaak een gewoon kind dat het lollig vindt en de ernst er niet van inziet.
    De pester kan ook zelf ongelukkig zijn, en reageert af op anderen.
    Het is ook wel een beetje stoer, want kijk eens wat ik durf in de groep?
    Omstanders lachen er vaak om, en het versterkt de pester in zijn gedrag.
    En het is leuk wanneer je anderen aan het lachen krijgt, dat geeft een goed gevoel.
    Vaak begint pesten klein en wordt het steeds erger.
    Het gepeste kind is vaak een kind dat veel op de achtergrond blijft, of op 1 of andere manier opvalt.
    Doordat het anders is, hoe het eruitziet, of hoe het over bepaalde dingen denkt. ( bijvoorbeeld doordat het in Jezus gelooft en anderen niet!)
    Eenmaal gepest, wordt het steeds onzekerder, en vaak durven ze niet te praten, omdat het niet stoer is als je wordt gepest.
    Let altijd goed op het gedrag van je kinderen, veranderd het gedrag plotseling, ga je dan dingen afvragen.

    Bijvoorbeeld:

  • Ineens bang in het donker.
  • Plotseling weer bedplassen.
  • Niet willen buiten spelen.
  • Weinig eten.
  • Vaak buikpijn. Heb je als ouder het vermoeden dat een kind wordt gepest, ga dan eens op een rustig moment met je kind in gesprek.
    Vraag niet rechtstreeks of het word gepest, de kans bestaat dat het kind dan dichtklapt.
    Probeer zogenaamde deuropeners te geven:

  • Je proefwerk was wel erg moeilijk hť? ( bij slechte cijfers)
  • Je vind het wel heel erg om alleen in het donker te zijn of niet?
  • Vind je het buiten te koud om te spelen?
  • Is het eten niet lekker?

    Laat het kind zelf aan het woord en moedig aan te praten door actief te luisteren.
    Dit is luisteren zonder oplossingen aan te dragen, te bekritiseren, enz.
    Je geeft alleen in duidelijke boodschappen weer wat het kind zegt.
    bijvoorbeeld:
    kind: Mam ik wil niet meer naar school, nooit meer!
    Moeder: ( deuropener) Nou dat klinkt wel heel erg dat je het echt niet meer wilt.
    Wat hier een deurdichtgooier zou zijn is: Tuurlijk moet je naar school, alle kinderen moeten naar school!

    Kind: Ik vind Robbie niet lief.
    Moeder: ( deuropener) Heb je een hekel aan hem?
    Wat hierbij een deurdichtgooier zou zijn is: Nou dat mag je niet zeggen!

    Kom je erachter dat je kind wordt gepest, onderneem dan direct stappen.
    En vergeet vooral niet te bidden met en voor je kind.
    Er is veel informatie te vinden op internet over pesten. Op deze pagina staan een aantal sites om je op weg te helpen.

    Boek van Petra Muis

    Er is ook een heel mooi en fantasierijk (voor) leesboek over pesten geschreven door Petra Muis.
    Haar eigen dochter is ook gepest. Haar boek, is een lees en doe boek.
    Het heet Flakkerende oliekruikjes en is geschreven aan de hand van de gelijkenis van de vijf dwaze en vijf wijze maagden.
    Het verhaal heeft 3 verschillende einden waaruit je evt. kunt kiezen.
    Een aanrader, voor alle kinderen. Ook voor kinderen die (nog) niet met pesten te maken hebben.

    In het boek komen veel pestvormen aan bod. En tips voor een gepest kind en voor de ouders/leerkrachten:
    inspiratiebronnen om situatie te veranderen, creatieve denkvormen/uitjes/doe-dingen/weerbaarheid tips voor een gepest kind/ouders maar ook leuke dingen voor leerkrachten zoals het inzetten van een vriendschapskaart.
    Om in de klas te bespreken hoe het in de pauze is gegaan bijvoorbeeld. Dit boek helpt hoe om te gaan met boosheid, verdriet en de angst-ervaring te verwerken.

    2 van Petra's ideeŽn uit het boek staan op deze pagina. De eerste is dat je kinderen die gepest worden kunt helpen door ze een ballon te laten opblazen en alle nare gedachten in de ballon blazen,
    zodat die even weg is. Het 2de idee staat als knutselwerkje hieronder.

    www.petramuis.nl Hier lees je alles over het boek van Petra

    Knutselwerkje

    Bij het boek hoort een knutselwerkje. Het is een hartjesdoosje.
    Dit doosje kun je
    hier uitprinten.
    Kleur het doosje of teken er iets op.
    Meisjes kunnen het doosje versieren met glitters en goud.
    Jongens mogen er wel een mooi 'stoer' doosje van maken.
    Daarna in elkaar plakken.
    Dit doosje dient om alle mooie bewaar-herinneringen, die er ook wel zijn, alsof- in het doosje te doen:
    bijvoorbeeld een leuke middag met oma, of een fijne wandeling, of een vriendin die voor je opkomt.

    Gebedjes

    Lieve God Ik vind het op school niet zo fijn.
    Want....( naam pester) doet heel rot tegen me.
    Ze noemen dat pesten.
    Heer, U ziet alles.
    U merkt alles, aan mij.
    Als ik wordt gepest, help me dan mijn gedachten op U te richten.
    U houd van mij, U weet wat ik voel.
    Help me voor mezelf op te komen.
    Amen.

    Lieve Heer Jezus,
    U bent altijd mijn grote Vriend.
    Ik kan altijd met U praten als ik het moeilijk heb.
    Soms gebeurd er iets waar ik alleen niet meer uitkom.
    Geef me kracht dan hulp te zoeken.
    Het is belangrijk erover te praten, met iemand die ik vertrouw.
    Wilt U de mensen op mijn pad sturen die me kunnen helpen?
    Amen.

    Vader in de hemel,
    Ik vind ....( naam gepest kind) zo'n watje!
    Hij/zij doet zo vaak stom.
    Vaak zeg ik iets onaardigs, alleen omdat hij/zij anders is.
    Diep in mijn hart weet ik best dat dit niet is wat U wilt.
    U houd immers van alle mensen.
    Leer me eerst na de denken voor ik iets zeg.
    En leer me niet meer te pesten, want eigenlijk wil ik dat ook niet.
    Maar als mijn vrienden erbij zijn gebeurd het gewoon.
    Help me te stoppen, en misschien moet ik ...( naam gepest kind) maar eens beter leren kennen.
    Amen.

    Bijbelteksten

    Als je doet wat er in de koninklijke wet staat: "Je moet een ander net zo liefhebben als jezelf, dan doe je het goede." (Jakobus 2 vers 8)

    Tot jullie, die naar mij luisteren, zeg Ik: Heb je vijanden lief, en wees goed voor degenen die je haten." (Lucas 6 vers 27)
    Misschien dat die pestkop dan wel gaat zien dat God ook van hem houdt, en dat hij kan stoppen met pesten.

    Kom bij mij, als je moe bent en het zwaar hebt, en Ik zal je rust geven."(MatteŁs 11 vers 28)

    Links

    www.petramuis.nl

    www.sjn.nl/pesten

    www.pestweb.nl

    www.stopdigitaalpesten.nl

    Tot slot nog een mooi gedicht:

    Als je word gepest, denk dan aan de Heer
    Hoeveel mensen, deden Hem niet zeer?
    Ook Hij heeft het meegemaakt,
    en weet wat wat het is
    Bedenk, dat hij naast je staat,
    al is het weer eens mis
    Hij ziet die nare mensen
    die jouw gemene dingen toewensen
    Vergeef je pesters, net als Hij
    Dan maakt Hij jouw hartje weer blij.
    Want in de hemel krijg je een schat
    En op aarde een schoon hart
    Laat die pesters maar,
    Want de Here Jezus, is nog niet met ze klaar

    Esther Verdam